Ein Ort fürKörper, Seele und die Sinne
Drei Bereiche unter einem Dach
JUNA ist eine Einladung, dir selbst wieder näher zu kommen.
Dem eigenen Rhythmus zu folgen.
Zu spüren, was nährt.
Loszulassen, was nicht mehr trägt.
Und Raum zu schaffen für das, was entstehen möchte.
JUNA verbindet Bewegung, Ayurveda, bewusstes Leben und besondere Dinge mit Geschichte, nicht als einzelne Welten, sondern als Teil eines Ganzen.
Ein Ort für Begegnung und Rückzug, für Inspiration und Veränderung. Für die leisen Momente, in denen wir uns wieder mit uns selbst verbinden.
Nourish · Movement · InspireNicht mehr. Sondern näher bei dir.
Zwei Frauen, eine Vision
JUNA ist ein Ort für Körper, Seele und die Sinne. Hier kommen Bewegung, Ernährung und Gemeinschaft zusammen, getragen von zwei Frauen mit einer gemeinsamen Vision.
Jessica Widmer
Ayurveda-Coach, Köchin & Fräulein VintageJess begleitet Frauen mit Ayurveda durch den Alltag, und führt mit Fräulein Vintage ihr eigenes Label für ausgewählte Second-Hand-Kleidung.
- Ayurvedische Beratung und individuelle Begleitung
- Ayurvedische Rituale, Küche und Kochen
- Ausgewählte Naturprodukte
- Fräulein Vintage: Second-Hand-Mode
Nathalie Stoop
Yoga-Lehrerin & BeBo®-FachfrauNathalie unterrichtet unter dem Namen Lebe Bewegung Yoga und Beckenbodentraining im JUNA Studio.
- Flow & Release Yoga, Yin Yoga, Kids Yoga
- Männergruppe
- Starke Mitte: 7-Wochen-Kurs für den Beckenboden (BeBo®), ab November 2026
Wo der Tag
leiser wird.
Klassen im Yoga-Raum
Beckenbodentraining nach dem BeBo® KonzeptNathalie10:00–11:00
Kraftvolle Flows und entspannende HaltungenNathalie19:30–20:30
Ruhig und passiv, löst Verspannungen und beruhigt das NervensystemNathalie10:00–11:00
Spielerisch Yoga entdecken, für Kinder von ca. 4 bis 9 JahrenNathalie16:00–17:00
Spannung und Stress aus dem Körper lösen und das Nervensystem wieder in Einklang bringenMiriam19:00–20:00
Dynamische Flows und sanfte Yin-Haltungen, insgesamt eher sanftNathalie10:00–11:00
Preise, Abos, Anmeldung und alles Weitere zu den Kursen findest du bei Lebe Bewegung.
Weitere Infos zu den KursenMittwoch 19:00 bis 20:00: Spannung und Stress aus dem Körper lösen und das Nervensystem wieder in Einklang bringen. Anmeldung über Eventfrog, sonst gerne per WhatsApp oder Nachricht.
Weitere Infos zu Fascial ManeuversWas als Nächstes stattfindet
Fascial Maneuvers & Integration
Stress raus aus dem KörperWas, wenn dein Körper noch festhält, was dein Kopf längst losgelassen hat? Zwei Stunden Fascial Maneuvers nach Human Garage, danach bewusste Zeit zum Liegen, Empfangen und Integrieren. Keine gewöhnlichen Dehnübungen, kein Workout. Keine Vorkenntnisse nötig.
Move → Release | Receive → Integrate
Early Bird CHF 45 bis 3. November · danach CHF 55 · Mit Miriam, Certified Human Garage Fascial Maneuvers Coach
JUNA, Seestrasse 81, Steckborn · Bequeme Kleidung und Wasser mitbringen, Matten, Decken und Kissen sind vorhanden · Tickets über Eventfrog oder per 078 623 20 36 anmelden
Kinderyoga
Mit NathalieSpielerisch Yoga entdecken und dabei Beweglichkeit und Körperwahrnehmung fördern. Im Vordergrund stehen Spass und Fantasie, ganz ohne Leistungsdruck. Für Kinder von ca. 4 bis 9 Jahren.
Anmeldung bei Nathalie Stoop · +41 79 724 98 40 · lebebewegung.ch · JUNA, Seestrasse 81, Steckborn
Bei Nathalie anmelden
The Full Moon Circle
Mond & IntuitionEin Frauenkreis zum Eintauchen, Austauschen und Nachspüren, begleitet von Meditation und den Klängen der Handpan, live gespielt von Dominic Stutz. Ein Abend, der nachklingt, im Alltag und in der Verbindung zu dir selbst. Hosts: Miri & Jess.
- Frauenkreis & Sharing
- Meditation
- Handpan Journey live mit Dominic Stutz
- Tee & ayurvedische Suppe
- Mondenergie nachspüren
CHF 59 · JUNA, Seestrasse 81, Steckborn · Anmeldung: 076 689 11 21
Jetzt anmelden
Kinderyoga
Mit NathalieSpielerisch Yoga entdecken und dabei Beweglichkeit und Körperwahrnehmung fördern. Im Vordergrund stehen Spass und Fantasie, ganz ohne Leistungsdruck. Für Kinder von ca. 4 bis 9 Jahren.
Anmeldung bei Nathalie Stoop · +41 79 724 98 40 · lebebewegung.ch · JUNA, Seestrasse 81, Steckborn
Bei Nathalie anmeldenEvents finden im Yoga-Raum statt.
Weitere Termine folgen hier.
Bewusst leben. Entdecken. Inspirieren.
Zwei liebgewonnene Welten, die zusammengehören: natürliche Gesundheit und besondere Kleidung. Für ein achtsames, schönes und selbstbestimmtes Leben.
Öffnungszeiten Ayurveda-Laden und Second-Hand-Laden:
Freitag 9 bis 12 und 14 bis 18 Uhr · Samstag 10 bis 14 Uhr